Sport i fitness


Sport i fitness

Piszemy o skutecznych koncepcjach i metodach w spocie i fitness. 

Sport i fitness to obszary, które skupiają się na promowaniu aktywnego stylu życia, poprawie wydolności fizycznej i ogólnej kondycji ciała. Poprzez regularne ćwiczenia oraz odpowiednie treningi, ludzie dążą do osiągnięcia swoich celów związanych z wydolnością, zwiększeniem masy mięśniowej, redukcją tkanki tłuszczowej, a także poprawą zdrowia psychicznego.

Jak rolowanie poprawia osiągnięcia sportowe i przyspiesza regenerację.

Jak rolowanie poprawia osiągnięcia sportowe i przyspiesza regenerację.

Regeneracja mięśni po treningu jest niezwykle ważna i przekłada się na lepszą wydajność treningową. Ćwiczenia fizyczne mogą prowadzić do napięcia […]
Techniki rozciągania i rozgrzewki na matach

Techniki rozciągania i wzmacniania przed / po treningu

Techniki rozciągania i wzmacniania odgrywają istotną rolę w przygotowaniach do aktywności fizycznej. Dzięki nim możemy zwiększyć elastyczność mięśni, poprawić krążenie […]
Busko-Zdrój

Terma Słowacki Resort Medical Spa

Przedsięwzięcie Terma Słowacki Resort Medical Spa to nowy obiekt położony w samym sercu malowniczej miejscowości Busko-Zdrój. Ośrodek łączy wysokie standardy […]

Jarosław Zalewski

Koordynator ds. Serwisu i Logistyki / Service & Logistics Coordinator

Agnieszka Hońko

Specjalista ds. Zamówień

Monika Krakowiak

Specjalista ds. Zamówień

Aleksandra Bieńkuńska

Specjalista ds. Klientów i Łańcucha Dostaw

Małgorzata Kurowska

Specjalista ds. Zamówień Publicznych i Łańcucha Dostaw

Paulina Świnka

Starszy Specjalista ds. Klientów i Łańcucha Dostaw

Marta Pociask

Koordynator ds. Klientów / Account Coordinator